UNE MÉTHODE 3 EN 1

Vous vous interrogez sur les bienfaits de la méthode BTS ? Sachez qu’elle vous fera tout d’abord bénéficier d’un vrai gain en termes de performance musculaire, grâce à un entraînement visant à faire atteindre à vos muscles leur maximum de puissance. L’endurance, la meilleure alliée d’un corps sain, n’est bien sûr pas négligée. Mais ce n’est pas tout, puisque grâce à la méthode BTS, votre corps va se sculpter pour que vous disposiez enfin des courbes dont vous rêvez. Avec un effet très positif sur votre psychisme. Enfin, la méthode BTS est un plus indéniable pour votre santé. Adieu les problèmes de dos ! Elle permet de contrer l’obésité et comprend des exercices de renforcement musculaire post-opératoire. Il n’y a vraiment que des bienfaits à espérer de la méthode BTS 3 en 1 !

Performance

  • Accroissement des limites de la force musculaire
  • Développement des possibilités d’endurance
  • Amélioration des muscles
  • Une force musculaire bien supérieure
  • Entraînement ciblé sur une discipline sportive
  • Des performances bien meilleures

Body Shape

  • Lutte contre la cellulite
  • Un corps rapidement plus galbé et tonique
  • Disparition des varices et de la « culotte de cheval »
  • Un entraînement qui vise les zones problématiques
  • Une influence positive sur le psychisme : meilleure appréhension du stress, surplus de vitalité, appétit retrouvé

Health

  • Faciliter la transition post-opératoire par une rééducation musculaire adaptée
  • Rééquilibrage des disparités musculaires
  • Traitement en douceur des douleurs dorsales
  • Soin post-accouchement de la sensibilité du plancher pelvien
  • Une prévention de l’ostéoporose, de la fragilité et un accroissement de l’équilibre pour lutter contre les chutes
  • Un entraînement efficace pour contrer l’obésité
  • Lutte contre problèmes cardiaques

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